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Como ter sucesso na academia

2020-01-10T15:28:37+00:00

Vamos lá, cara. Quem se importa mais com as maneiras? Eles são passados, certo? Você e eu vemos de motoristas a caminhoneiros e de pessoas que deixam uma porta bater em uma mulher grávida que está lutando com suas compras. Ninguém se importa. Exceto que todo mundo se importa. Tanto é assim que, quando você

Como ter sucesso na academia2020-01-10T15:28:37+00:00

Quer se tornar um corredor da manhã em 2020?

2020-01-10T15:26:31+00:00

Eu amo correr. Nos últimos quatro anos de minha jornada de corrida, tenho aumentado minha paixão pelo esporte. Dito isto, meu compromisso com a corrida diminuiu e fluiu, dependendo da época do ano e dos meus objetivos particulares. Tenho feito longas e curtas corridas; atravessa a calada do inverno e os dias mais quentes do

Quer se tornar um corredor da manhã em 2020?2020-01-10T15:26:31+00:00